埃弗顿球星：我花了六个星期进行康复！

    

    

    虎鱼足球2023年7月14日，埃弗顿中场球员德勒·阿里（Dele Alli）最近透露，他最近花了六个星期进行康复治疗，以戒掉对安眠药的依赖。

    

    

    这位27岁的球员表示，他在接受加里·内维尔（Gary Neville）在《The Overlap》节目的采访时，被告知需要进行手术后做出了这个决定。

    

    

    他说：“我对安眠药上瘾，这不仅是我的问题，这在足球界比人们意识到的更为普遍。”

    

    

    “现在可能是告诉人们的合适时机。这很难谈论，因为这是最近的事情，我隐藏了很长时间，而且我害怕谈论。”

    

    

    “当我从土耳其回来时，发现我需要动手术，我在心理上处于一个糟糕的状态。我决定去一个专门处理成瘾、心理健康和创伤的现代康复机构。我觉得现在是时候了。”

    

    

    “你不能被告知去那里，你必须自己做决定。我陷入了一个糟糕的循环中。我依赖着对我有害的东西。每天醒来，赢得战斗，每天去训练，微笑着展示自己是快乐的。”

    

    

    “这方面存在着一种耻辱感，人们不愿意去做。进入康复中心是可怕的，但我从未想过我能从中得到多少。我处于一个糟糕的状态。在我年幼时发生了很多事情，我无法理解，我做了一些愚蠢的事情，我为此责怪自己。”

    

    

    “去那里并学习这些，我才意识到事情从来没有真正在我的控制之下。理解和学习这些对我有所帮助。我释放了一些慢慢拖慢我的不良情绪。”

    

    

    阿里还详细谈到了他的心理健康挣扎和他艰难的成长经历。这位中场球员透露，曾经有一段时间他觉得自己在24岁时就想退役，因为约瑟·穆里尼奥（Jose Mourinho）在热刺将他放到了替补席上。

    

    

    他解释道：“对我来说，最令我伤心的时刻是穆里尼奥担任主教练的时候，我记得当时我24岁。有一次训练，一天早上我醒来，我必须去训练——这是他停止让我上场的时候——我处于一个糟糕的状态。”

    

    

    “我记得我就这样凝视着镜子——听起来可能有些夸张，但我确实凝视着镜子——我问自己，我现在可以退役吗？在24岁时做我热爱的事情，对我来说，这是令人心碎的想法。那让我非常伤心，这是我必须承担的另一件事。”

    

    

    穆里尼奥在亚马逊纪录片中称阿里“懒惰”。这位前英格兰国脚表示，罗马主教练后来向他道歉，但这个道歉并未在纪录片中播出。

    

    

    他说：“他称我懒惰——那是在恢复日后的第二天。一周后，他向我道歉，因为他见到了我真正的训练和比赛情况。但那个道歉没有出现在纪录片中，因为只有我和他知道。”

    

    

    “在团队会议上，他称我懒惰，但在私下里，我记得是在球场上，他向我道了歉。当时，我对此并没有多想，因为我了解自己——我不是懒惰的。”

    

    

    “有时候你所看到的并不是真实的。我认为，尤其是现在有了社交媒体和各种东西，我们可以展示一些并不真实的东西。之后，我觉得人们肯定会利用这一点，以其他原因解释为什么我不能上场，因为‘懒惰’这个说法相对容易一些。问题可能不仅仅是那样。”

    

    

    阿里还谈及了他残酷的成长经历和他在生活中所经历的困难，表示希望自己能够帮助其他经历过类似问题的人们。