TA揭晓斯特林复苏的内幕

    

    

    虎鱼足球2023年8月28日，《The Athletic UK》切尔西跟队记者Simon Johnson揭秘了斯特林的复苏内幕。

    

    

    首先，斯特林的周薪超过30万英镑，这一事实在媒体上引发了更多负面评价和审视。然而，对斯特林本人而言，他的复苏始于上赛季末。

    

    

    在上赛季，他积极探索自己存在的问题。他改变了饮食习惯，尝试了多种不同方法，甚至一度成为素食主义者。

    

    

    另外，在未入选英格兰代表队的国际比赛日，他还在科巴姆进行额外训练，这显示出他有责任心。

    

    

    但最关键的是，他与俱乐部高层的交流。俱乐部为他推荐了一名营养师，从那时起，他们一直保持合作，营养师为他制定了饮食计划，有助于肌肉恢复和能量补充。

    

    

    在赛季和休赛期，斯特林现在记录他的每日饮食，将数据发送给营养师进行分析，营养师会提供建议，指导他如何增加或减少摄入。他还聘请了私人厨师，以确保在厨房里得到专业支持，保证所需食物的准备。

    

    

    此外，今年6月，斯特林主要在坎伯利柔道俱乐部进行有氧训练。俱乐部官方推特账户发布的视频显示，斯特林在萨里郡的莱特沃特国家公园的陡坡上全速奔跑，展现出他的速度优势难以被后卫追赶。

    

    

    切尔西决定任命毛里西奥-波切蒂诺为主教练是另一个重要转折，结束了一段充满不确定性的时期。

    

    

    图赫尔是支持签下斯特林并帮助说服他转会的教练。斯特林知道计划，也知道如何被使用。然而，德国教练一个月后就离开了，波特接任，第一场比赛中让他踢在不熟悉的位置。在上赛季剩余的时间里，考虑到身体塑造，斯特林不断地变换位置以保持状态。

    

    

    波切蒂诺的到来帮助球队恢复正轨，他们在季前赛开始时积极交流。斯特林在与这位苛刻的阿根廷主教练共事的几天里听到了热情洋溢的言辞，他相信切尔西会比以往任何时候都更加健康。

    

    

    斯特林与波切蒂诺的关系非常紧密。切尔西的主教练鼓励球员表达想法，以建立信任。

    

    

    与他在曼城与瓜迪奥拉的融洽关系一样，斯特林也愿意与波切蒂诺讨论比赛战术。他认为瓜迪奥拉提高了他对战术的理解，认为波切蒂诺也能同样帮助他。他们的想法非常一致。

    

    

    最后，斯特林是切尔西队中年龄第二大的球员，不包括第三门将贝蒂内利和卢卡库。这使他感到有额外的责任，要为年轻球员树立榜样，与比他年轻的队友建立真正的联系和尊重。这也是波切蒂诺重视他在更衣室中的存在的另一个原因。